top of page
Loreta

Loreta Raškevičiūtė

Judesio raiškos, vaikų jogos mokytoja

 Esu Mai Ram jogos mokytoja ( taip pat aktorė-šokėja).
Su savo jogos mokytoja Guru dži Mai Ram susipažinau daugiau nei prieš dešimt metų. Nuo tada ir prasidėjo mano kaip jogės kelias.


Joga būna ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Išduosiu paslaptį – vesti jogos pamokėles vaikams man labai patinka .
Mokau vaikus to ( žinoma, vaikams skirtu Mai Ram Yoga metodu), kuo pati gyvenu, kuo užsiimu . Kiekvieną dieną aš darau jogą. Ir man tikrai nenusibosta, nes joga mane augina, padeda pastebėti ribotus mano įsitikinimus, skatina atrasti ir taikyti savo gyvenime mintis, veiksmus, paremtus darnos principu. Joga į mano gyvenimą įneša džiaugsmą, palaimą, santarvę. Joga mane moko sąmoningumo. Joga- tai kelias į savęs pažinimą.


Mano diplomai ir sertifikatai:

  • Mai Ram Yoga Kids mokytoja

  • Mai Ram Open, Basic Yoga mokytoja

  • Mai Ram Yoga Adhikari diplomas

  • Dėmesingumo ir įsisąmoninimo (MINDFULNESS) pagrindai

  • LMTA bakalauro laipsnis , vaidyba ( specializacija-šokis)

  • VPU bakalauro laipsnis , lietuvių kalba literatūra

©2022

bottom of page